1、应聘时要了解清楚招聘职位的要求、完整的录用条件；

2、应聘完后，到招人单位了解在岗人员待遇、工作性质等是否与招聘宣传相符；

3、与用工单位签订用工合同，对双方权、责、利等有所规定；对一些远期承诺也应写入合同中，合同可办理公证手续；

4、使用一段时间，如被告知不符合录用条件时，要及时眼球单位人事部门拿出证明本人不符合录用条件的证据；

5发现用人单位侵犯自身权益，可向劳动仲裁部门或工商执法部门请求援助。